Dans cette rubrique, vous trouverez des liens vers des vidéos, des livres, des sites web que je trouve enrichissants et inspirants.

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L’exercice des bonshommes allumettes:

Un petit exercice écrit très simple et très utile pour couper les liens d’attachement conscients et inconscients qui nous enferment parfois et qui nous empêchent de nous sentir libres dans une relation, dans un projet professionnel ou autre, sur notre lieu de vie ou de travail..

Partie 1/2:

 

 

Partie 2/2:

 

La puissance de l’intention (documentaire)

Inspiré et inspirant…

La respiration (animation vidéo)

La respiration n’est pas juste une histoire d’air qui entre et qui sort, de poumons qui se gonflent et se dégonflent.

Dans cette remarquable animation, on peut voir comment elle engage le corps dans son ensemble. Muscles, os, viscères, crâne, tout bouge lorsqu’on respire! Et dans une extraordinaire synergie!

Quand je vous dis que la respiration est une source profonde d’énergie de vie et de transformation 😉

Entrez le mot de passe “respiration” pour visualiser la vidéo.

 

Les enfants de Jocaste (livre) de Christiane Olivier

Un livre essentiel pour comprendre l’empreinte différente qu’une mère laisse sur une fille et sur un fils et comment cela conditionne ensuite les relations homme-femme.

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Femmes qui courent avec les loups (livre) de Clarissa Pinkola Estes

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Livre exceptionnel qui permet à chaque femme de retrouver sa force naturelle et instinctive, sa force créatrice et son enracinement dans un savoir immémorial.

 

Shantala (livre) de Frédérick Leboyer

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Massage et Accueil en douceur du nouveau-né

Bien d’autres ressources à venir…