Clarifier sa propre vision du monde
Clarifier sa propre vision du monde

 

« Je ne VOIS que ce que je CROIS! »

Célèbre maxime de Saint thomas détournée…

Qu’appelle-t-on « schémas de croyance »?

Ce sont les schémas de croyance profonds de la personne, ses visions du monde qui l’enferment dans des comportements rigidifiés, des scénarios de vie figés et répétitifs et qui l’empêchent de s’épanouir et d’être heureuse.

Comment travaille-t-on sur ses schémas de croyance?

Il est important tout d’abord de bien les clarifier, de prendre conscience des comportements de souffrance qu’ils induisent et des enjeux profonds qu’ils révèlent. Puis il s’agit de s’en libérer, de choisir des affirmations plus justes pour soi, pour lâcher ce que l’on ne veut plus subir et récupérer le pouvoir sur sa vie.